Після холодної весни так хочеться сповна насолодитися сонцем… Але чому ж так швидко почервонів ніс, плечі, руки? Світла, незагоріла шкіра особливо вразлива до дії ультрафіолету, який спричиняє опіки, тому будьте обережні та не лише обмежуйте перебування на відкритому сонці, а й не забувайте про захист.
Але що робити, якщо опіку не вдалося уникнути? Ось 5 головних правил, що варто і не варто робити в такій ситуації:
- Так, сонячний опік найперше треба охолодити. Для цього використовуйте холодний компрес, холодну воду, пакети з охолоджуючим гелем.
- Так, для знеболення можна прийняти ібупрофен або парацетамол. Дітям теж можна приймати ці засоби у відповідній дозі.
- Так, наступні кілька днів не варто перебувати на відкритому сонці, а зону опіку закривати навіть в тіні.
- Ні, на уражену ділянку не можна наносити жодні жирні засоби (олійки, жирні креми), бо це погіршує самоохолодження ділянки та спричиняє ще глибший опік.
- Ні, не варто використовувати Пантенол з першого дня опіку. Це ранозагоювальний засіб, який є доцільним лише з 5-го дня.
Додатково хочемо нагадати: харчові продукти в лікувальних цілях використовувати не варто. Такі жирні продукти, як сметана, також будуть сприяти поглибленню опіку.
Хай це літо буде безпечним, щасливим та радісним для вас та ваших рідних!